Подвесное устройство для инверсии

Лучшие упражнения

  1. Обратный рычаг в согнутом положении
  2. Продвинутый силовой подход назад
  3. Флаг за спину с одной ногой
  4. Рычагом назад в положении широкого шага
  5. Полулежащий флаг за спину